Синдром разбитого сердца: когда эмоции буквально ранят сердце

Вы когда-нибудь чувствовали, что от горя сердце вот-вот разорвется? Оказывается, это не просто поэтическая метафора. Это реальный медицинский диагноз — кардиомиопатия такоцубо, или синдром разбитого сердца.

Что это такое? Представьте: человек переживает сильнейший эмоциональный стресс — потерю близкого, развод, увольнение, даже внезапную радость. И вдруг у него появляются все признаки острого инфаркта: адская боль за грудиной, одышка, падение давления. Его срочно везут в больницу, делают ЭКГ и ангиографию, но… сосуды сердца чистые! Закупорки артерий, которая вызывает настоящий инфаркт, нет.

Как поясняет врач-кардиолог Областной больницы №4 (г. Ишим) Татьяна Нестерова, проблема вот в чем: под воздействием ударной дозы гормонов стресса (вроде адреналина) главная камера сердца — левый желудочек — временно меняет форму, разбухая в верхней части и сужаясь у основания. В таком состоянии оно не может нормально качать кровь.

Откуда такое странное название — "такоцубо"? Это слово пришло из Японии, где синдром и был впервые описан. "Тако" — это осьминог, "цубо" — горшок, ловушка. Врачи увидели, что на снимках сердце больного становится похожим на традиционный японский глиняный горшок с узким горлышком и широким дном, который используют для ловли осьминогов.

Кто в группе риска? Как ни парадоксально, но чаще всего этот синдром встречается у женщин постменопаузального возраста. Ученые предполагают, что это может быть связано с изменением гормонального фона и реакцией на стресс.

Это смертельно? Крайне редко. И это хорошая новость. В отличие от инфаркта, при такоцубо сердце не отмирает. Его функция обычно полностью восстанавливается в течение нескольких недель при правильном лечении и поддержке. Однако в острый период состояние очень опасное и требует немедленной госпитализации.

Что же делать? Главный вывод: ваше психическое здоровье — это не абстракция. Это прямой путь к здоровью физическому. Тело и психика неразделимы. Не копите стресс. Давайте эмоциям выход через разговор, творчество, спорт. Учитесь техникам релаксации: дыхательные практики, медитация, прогулки на природе. Обращайтесь за помощью. Если горе или тревога кажутся непосильными, не стесняйтесь просить поддержки у близких или профессионалов (психолог, психотерапевт). Помните: сильную боль в сердце никогда нельзя игнорировать и списывать на "просто понервничал". При любых таких симптомах — немедленно вызывайте скорую помощь. Только врач может отличить такоцубо от инфаркта и спасти жизнь.