В Тюменской области отмечается рост числа случаев заболевания гриппом и ОРВИ во всех возрастных группах. По-прежнему заболеваемость ОРВИ определяется в основном респираторными вирусами. Доля вирусов гриппа в общей структуре незначительна.
С целью профилактики гриппа, ОРВИ и COVID-19 - для дополнительной защиты используйте медицинские маски, мойте руки, пользуйтесь антисептиком и соблюдайте социальную дистанцию. Старайтесь минимизировать пребывание в общественных местах и местах скопления большого количества людей.
Прогулки на свежем воздухе, физическая активность, рациональное питание, отказ от вредных привычек и полноценный сон помогают сохранить здоровье.
Помните, если почувствовали недомогание, не занимайтесь самолечением, сразу обращайтесь к врачу, чтобы вовремя начать правильное и эффективное лечение.
