3 февраля стартовала неделя профилактики онкологических заболеваний. Рак — одно из самых опасных и распространённых заболеваний в мире. Более 90% всех случаев рака можно вылечить, если обнаружить болезнь на ранней стадии, когда она себя никак не проявляет. ⠀
Эффективный инструмент для раннего выявления злокачественных образований – диспансеризация. Обследование проводится бесплатно по полису ОМС благодаря нацпроекту "Продолжительная и активная жизнь". ⠀
Профилактика онкологических заболеваний включает в себя комплекс мер, направленных на снижение риска развития рака:
Здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек, правильное питание и регулярные физические нагрузки снижают риск.
Профилактика инфекций. Вакцинация против вирусов, таких как ВПЧ и гепатит B, может предотвратить рак.
Регулярные медицинские осмотры. Рак часто выявляется в рамках профилактических осмотров. Важно регулярно проходить осмотры и сдавать анализы.
Защита от солнца. Использование солнцезащитных средств и ограничение времени на солнце снижает риск рака кожи.
Контроль веса. Избыточный вес увеличивает риск некоторых видов рака, поэтому важно поддерживать здоровый вес.
Психологическое здоровье. Стресс и депрессия ослабляют иммунную систему и увеличивают риск рака. Важно заботиться о психологическом здоровье.
Профилактика онкологических заболеваний — это забота о здоровье и жизни. Регулярные осмотры и здоровый образ жизни снижают риск и выявляют рак на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.
